SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • drążek samoróbka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam pytanie, robił ktoś sobie sam drązek? z jakich materiałów go pospawac? rama to pewnie płaskowniki, ale jakie będą najlepsze? proszę o wskazówki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2010-07-07 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • equitest 400

    Temat
    Doping

    Witam planuje zaczac moj cykl na equitest400 (cypionat 250mg,boldenone undecylenate 150mg) 10-12 tyg 2ml/tydz. Pct 2 tygodnie po zakonczeniu cyklu clomid i tamoxifen moje pytanie to czy warto dorzucic hcg jak tak to kiedy i w jakich dawkach. Czy lepiej w czasie trwania cyklu zaczac ok 5 tygodnia czy po zakonczeniu??? Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-04-14 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje opinii ludzi o tym co zażywali ten środek. Jakie są skutki uboczne i w jakich ilościach to brać. Wyszukuje to dla kolegi który obecnie nie ma internetu, waży 74 kg jest piłkarzem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2013-05-08 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do formy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam maly problem bo ostatnio niestety zlapala mnie grypa i mialem ponad trzy tygodnie przerwy.:( niestety nastapil tez spadek masy no i sily z czego nie jestem zadowolony :/ postanowilem to jednak szybko nadroboc tylko nie bardzo sie orietuje od jakich cwiczen zaczac. prosil bym o jakies trafne rady. z gory dziekuje :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-01-04 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o radę

    Temat
    Doping

    witam myślac o cyklu chciałem sie dowiedzieć jakich firm polecalibyście mi środki deka mam dostep do EAP IP AXIO test cido iran metka eap scan axio winko oral eap lyka labs axio dynamic la pharma winko in eap ip prop eap farmadon Ip Axio

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-02-04 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus 90 - kiedy i ile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kiedy najlepiej brać tribulus i w jakich ilościach, mam teraz TT 90 z olimpu - waże 95 kg jeśli ma to znaczenie, dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2004-01-07 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol

    Temat
    Doping

    mam pytanko z czym mieszać LIBOL aby osiognoc dobre efekty masowe jaki ma być czas stosowania i w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2004-10-10 15:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , mam pytanko czy jak skoncze jeden cykl mietka ruskiego 100tabl. to ile po tym brac clomid i w jakich dawkach? prosze o pomoc bo duzo osob mowi roznie??? i jeszcze jedno skad moge wziac ten clomid????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2006-10-09 15:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 14 lat i nie wiem mogę już brać białko lub kreatyne? Są jakieś skutki uboczne ? Czy przestanę rosnąć jeżeli zacznę brać? Jeżeli mogę zacząć brać to w jakich proporcjach? Zmieniony przez - Dasiu w dniu 2015-11-23 17:05:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2015-11-23 16:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem a cwiczenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam taki problem że rok temu stwierdzono u mnie wysunięcie dysku wyjaśniam ze on mi nie wypadł tylko sie wysunął i chciałbym zaczac Street Workout i pytanie moje brzmi czy sie przez ćwiczenia nic nie pogorszy albo czy ktos by mogl mi jakoś wytłumaczyć jakich cwiczen bym nie mógł wykonywac to dla mnie ważne!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2018-02-11 17:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem 4.5 kg gainera 1 vitalmaxa , kreatyne classic , 6kg carbo i 3.75 SP 80 . Jak to polaczyc , z tym ze bialko bede bral tylko na noc przed snem . Jak to najlepiej polaczyc i w jakich ilosciach - 189cm 87kg wagi trening 4 razy w tyg typowy na mase

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-02-15 11:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE NA CLENE

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym dowiedzieć się jak dokładnie stosować Clenbuterol(dawkownie, czy brać przed treningiem, czy szybciej itd), jak jeść, jaką mam mieć dietę, w jakich godzinach jeść i jakie najlepiej uprawiać ćwiczenia? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2013-02-03 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA i białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanie jak polecacie przyjmować w kolejnosci i w jakich odstepach ZMA i białko pro longatum przed snem odnosnie tego zdania: Należy unikać stosowania równocześnie innych preparatów witaminowych oraz suplementów zawierających wapń, ponieważ wapń utrudnia przyswajanie cynku przez organizm.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-04-11 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TOP MASS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem dzis top mass olimpu, pragnąłbym sie dowiedziec w jakich ilościach spożywać tą odżywkę, stosuję trening na masę, mam 195 i 95 kg. Na opakowaniu jest coś napisane że ileś tam na miarce ale miarki nie mam więc prsołbym o jakiś rozsądny przelicznik:). Z góry dziękuję za pomoc!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2005-02-06 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL + KREATYNA + DEXTROZA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Mass xxl 4.8kg, kreatyna 400g i dextrose. Ile ma byc gramow mass xxl w porcji ? Ile porcji dziennie ? W jakich godzinach stosowac ? I jak wezme kreatyne ile musze odczekac ? Bardzo dziekuje za odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2007-11-05 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam .Chcę zapytac czy jest sens brac winstrol 10 strzałów i 10strzałów teścia .Brał bym np.50 winka za dwa dni teśc póżniej 2dni znowu winko i tak dalej.Jakich efektów sie spodziewac .Sory za nie fachowe określenia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2008-02-26 15:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc mam 16 lat 176 61 kg waga zdecydowanie za mało na siłce ćwiczę 1 msc chciał bym wzbogacić moją dietę i ćwiczenia na mase o suplementy odzywki . Co radzicie brać co jest dobre i wytestowane :) jaka cena i kiedy brac w jakich odstepach od treningu itd :) Dzięki ! :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-08-05 17:38:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przyrost miesni :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek 17 lat Wzrost 173cm Waga 65kg 15,5% tkanki tłuszczowej Staż około rok na siłowni Chcialbym dowiedzieć się w jaki sposób uzyskac widoczne, wyrzeźbione mięśnie z dodatkiem odżywek (jakich) tak aby w krotkim okresie uzyskać troche masy mięśniowej.: ) Prosze o pomoc: )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-03-05 17:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odstęp czasu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w jakich odstępach czasu brać po treningu bcaa, carbo i izolat białka, i po jakim czasie jeść posiłek potreningowy. Aktualnie biore bezpośrednio po treningu bcaa z carbo, 15 min pozniej izolat i okolo godzine po treningu jem posilek. Proszę o wypowiedz kogos kto się orientuje w temacie ; ) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-12-17 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbloczek

    Temat
    Doping

    Witam. Mam pytanie a mianowicie chodzi o odblok do takiego cykla: -omnadryna 14tyg 500mg/tydz -boldek 12tyg 500mg/tydz -oxymeth 5tyg 100mg ed -tamoxifen 20tyg 20mg ed Zalezalo by mi aby ktos z pojeciem odpowiedzial mi co, ile i w jakich dawkach. Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - strong93 w dniu 2014-04-27 23:31:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2014-04-27 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)